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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

男性肾虚的症状有很多,常见的有精神不振、注意力不集中、性功能减退、腰膝酸软、失眠多梦等,需要及时去医院进行治疗。

1、精神不振

如果男性长期熬夜,可能会导致睡眠不足,容易使大脑得不到充分休息,在一定程度上也有可能会出现注意力不集中的情况。建议男性保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。

2、注意力不集中

如果男性长期精神压力过大,可能会导致大脑过度疲劳,容易出现注意力不集中的情况。建议男性保持良好的心态,避免精神压力过大,可以通过听音乐、看电视剧等方式缓解压力。

3、性功能减退

如果男性的肾功能受到损伤,可能会导致体内的雄激素分泌减少,从而出现性功能减退的情况,甚至还会影响到正常的性生活。建议男性多吃补肾的食物,比如羊肉、韭菜等,也可以遵医嘱配合使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。

4、腰膝酸软

腰为肾之府,如果男性肾虚,可能会使肾脏的精气不足,从而出现腰膝酸软的情况,甚至还会伴有精神萎靡的现象。男性可以多吃补肾的食物进行改善,比如羊肉、牛肉等,也可以遵医嘱配合使用金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。

5、失眠多梦

如果男性长期熬夜,可能会使肾脏得不到充分休息,在一定程度上也有可能会出现失眠多梦的情况。建议男性保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。同时,男性也可以在医生指导下通过按摩的方式进行处理。

建议男性及时就医,查明具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。日常生活中应注意养成健康的生活习惯,避免熬夜,避免过度劳累。

2023-08-25 20:13

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注意力不集中

注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的,需要引起足够的重视。  如果注意力老不集中的症状长期存在,无法自我克服的话,就应该尽快进行心理咨询,请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊,要立即进行心理治疗,以免耽误病情,不利于神经衰弱的康复。

  • 症状起因:目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。人类中枢神经系统的活动,在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性,一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后,虽然产生了疲劳,但稍事休憩或睡眠后就可以恢复,但是,强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受极限,就可能产生神经衰弱。

  • 可能疾病:慢性乙肝  交感神经型颈椎病  慢性疲劳综合症  成功后抑郁症  脑萎  

  • 常见检查: 肺活量体重指数  脑电图  

  • 就诊科室:神经、心理

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