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塑形能瘦吗

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塑形能瘦吗

补充说明:塑形能瘦吗

a******W 2022-01-11 14:20

塑形 肌肉 瘦身

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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

塑形可以瘦。
塑形运动可以通过增加肌肉量和减少脂肪来实现瘦身效果,因为肌肉在休息时也会消耗能量,从而提高新陈代谢率,而脂肪则会积累储存能量。
如果配合饮食控制,如低碳水化合物、高蛋白饮食,可能会进一步增强减脂效果。
需要注意的是,在开始任何新的健身计划之前,应咨询医生或合格的健身教练以确保安全,并避免受伤风险。

2024-01-29 15:10

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肌肉目闰动

肌肉目闰动,其原因有由于发汗太过,阳气和阴液受伤;有由于阳虚失去促进津液产生的正常功能,气液不足,肌肉失去温养所致。主要表现为眼皮或身体其他部位肌肉的轻微跳动或抽搐,即身体的肌肉掣动。

  • 症状起因:其原因有由于发汗太过,阳气和阴液受伤;有由于阳虚失去促进津液产生的正常功能,气液不足,肌肉失去温养所致。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医、神经

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