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患有社交恐惧症的人能自愈吗?

发病时间:不清楚

患有社交恐惧症的人能自愈吗?

补充说明:患有社交恐惧症的人能自愈吗?

a******W 2022-01-07 15:07

社交恐惧症 焦虑 恐惧 深呼吸 肌肉 心理咨询 社交恐惧

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

社交恐惧症一般不能自愈。
社交恐惧症是焦虑障碍的一种表现形式,核心特征为持续存在对于某种社交场景的恐惧与回避行为,严重程度足以影响日常活动,若不进行适当干预,症状很难自行缓解。该疾病涉及多种生物-心理-社会交互作用,需要通过认知行为疗法或药物治疗等专业手段来管理和减轻症状。
虽然社交恐惧症通常无法自愈,但轻微症状可能随着个体成长、经历变化而逐渐改善,特别是当个体具备自信提升技巧时。
建议患者可以尝试放松训练法,如深呼吸练习、渐进性肌肉松弛等,以减少在社交场合中的紧张感。同时,可考虑接受心理咨询或药物治疗,以帮助克服社交恐惧。

2024-04-18 07:36

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社交恐惧症 (见人恐怖症,社交焦虑症)

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症(social anxiety disorder , SAD),是焦虑症的一种。

  • 多发人群:17~30岁男女

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)

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