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荞麦茶的功效与作用可以每天喝吗?
补充说明：荞麦茶的功效与作用可以每天喝吗?
2021-06-08 16:10
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精选回答(1)
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
荞麦茶具有促进消化、改善心血管健康的功效，可以适当饮用。但不建议每天都喝，特别是脾胃虚寒的人群。
荞麦茶的主要成分是荞麦，荞麦属于一种粗粮，其中含有较多的膳食纤维，饮用后可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘。而且荞麦茶中还含有较多的维生素、氨基酸、铁等营养物质，饮用后可以为身体补充所需要的营养，一定程度上可以增强自身免疫力。但不建议患有胃肠道疾病的人群每天饮用，虽然荞麦茶有一定的好处，但如果每天饮用，可能会加重胃肠道负担，从而导致病情加重。而且荞麦茶性偏寒凉，如果长期饮用，可能会导致体内寒气加重，从而引起手脚冰凉、怕冷等症状。
除此之外，荞麦茶也具有辅助降低血压、辅助降低血脂等功效，如果患者存在高血压、高血脂等疾病，建议在医生的指导下饮用。但需注意，不建议患者每天都喝荞麦茶，以免对身体造成损伤。
2021-07-08 15:42
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
