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神经性偏头痛的治疗和缓解方法
补充说明：神经性偏头痛的治疗和缓解方法
a******W 2022-01-06 16:27
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
神经性偏头痛的治疗和缓解方法包括非药物疗法、松弛训练、针灸治疗、生物反馈治疗和认知行为疗法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非药物疗法
非药物疗法包括生活方式调整、压力管理和环境控制，通过咨询专业人员指导患者优化日常习惯来减轻偏头痛发作。此法有助于减少触发因素，如特定食物、睡眠模式改变或强光暴露，从而减少偏头痛发作频率。
2.松弛训练
松弛训练涉及深呼吸练习和肌肉放松技巧，旨在帮助患者识别并控制身体紧张反应。研究表明，松弛训练可降低应激水平，进而减少因情绪变化引起的偏头痛发作。
3.针灸治疗
针灸治疗是传统中医技术之一，在专业针灸师指导下选择特定穴位进行刺激。临床研究证实，针灸能够调节大脑内啡肽分泌，具有镇痛作用，适用于治疗神经性偏头痛。
4.生物反馈治疗
生物反馈治疗依赖于传感器监测生理指标，如心率变异性和肌电活动，并提供给患者可视化的数据以便其学习控制这些参数。该技术帮助个体认识并控制身体对压力的反应，从而改善神经性偏头痛的症状。
5.认知行为疗法
认知行为疗法由认证心理医生执行一系列面对面会议，在会议上探讨患者的想法、感受及应对策略。CBT有助于纠正错误观念，提高应对压力的能力，间接地减少偏头痛发作次数。
除了上述治疗方法外，患者还可遵医嘱使用阿司匹林、布洛芬等非处方止痛药缓解疼痛。建议患者定期评估并调整治疗方案，以找到最适合自己的管理方式。
2024-04-17 05:52
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偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。表现为发作性的偏侧搏动性头痛，伴恶心、呕吐及羞明，经一段歇期后再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。
多发人群：女性占2/3以上， 10岁前、20岁前、40岁前发病分别为25%， 55%， 90%。
典型症状： 电击样痛或刺痛的头痛 单侧头痛 儿童偏头痛 神经官能症状 头痛为搏动性
临床检查： 电击样痛或刺痛的头痛 单侧头痛 儿童偏头痛 神经官能症状 头痛为搏动性
治疗费用：市三甲医院约（30--50）
