首页> 五官科> 耳鼻喉科> 口吃> 怎么治疗口吃

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

口吃可以通过语言疗法、呼吸训练、肌肉放松训练和心理治疗等方法进行治疗。
1.语言疗法
语言疗法通常由注册言语-语言病理学家提供,在个体或小组环境中进行一系列会话,旨在改善沟通技巧。此方法通过定制策略来减少口吃频率、强度及影响,如缓慢说话、使用标记词等;适合于解决因大脑处理信息过快导致的口吃现象。
2.呼吸训练
呼吸训练涉及学习深呼吸和其他调节呼吸的技术,通常需要定期练习才能见效。这种技术有助于提高肺活量和控制呼吸模式,从而减少由于紧张或焦虑引起的口吃。
3.肌肉放松训练
肌肉放松训练包括渐进式肌肉松弛法或其他放松技巧,教导个体识别并减轻身体紧张感。这些措施有助于减少因应激引起的肌肉张力增加而导致的口吃。
4.心理治疗
心理治疗可能采用认知行为疗法或催眠疗法等形式,在安静环境下与专业人员合作探索潜在的心理原因。目标是改变对口吃的负向信念和情绪反应,从而减少其出现频率;对于存在明显心理因素诱发口吃者有益。
除上述建议外,建议患者避免摄入可能引起喉咙肿胀的食物或饮料,如辛辣食物或酒精。这可以帮助减少喉咙不适,从而降低口吃的风险。

2024-01-22 18:55

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口吃

口吃多发生于儿童,50%的口吃患者于5岁前发病,而1~3岁的小儿在情绪紧张时出现一时性的口吃是比较多见的。一般随着年龄的增长逐渐改善或消失,少数可持续至成年。

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