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什么去黑眼圈好使
补充说明：什么去黑眼圈好使
a******W 2022-01-04 19:12
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
去黑眼圈可以考虑食用绿茶、薏米、胡萝卜、番茄、猪肝等食物。需要提醒的是，食物并不能完全治愈黑眼圈，若眼部问题持续存在，建议咨询专业医生。
1.绿茶
绿茶中的咖啡因具有促进新陈代谢的作用，有助于消除眼部疲劳和水肿。此外还可以起到提神醒脑的功效。长期喝绿茶还能够降低患心血管疾病的风险。
2.薏米
薏米富含维生素E、锌等抗氧化剂，可帮助减少自由基对皮肤的损伤，从而淡化黑眼圈。适量食用薏米可以改善肤色不均的问题，但不宜过量食用，以免引起消化不良。
3.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，有助于维持眼睛健康。适当摄入胡萝卜能够增强视力、缓解眼干涩等症状；长期缺乏维生素A会导致角膜软化甚至失明。
4.番茄
番茄中所含的茄红素能有效抑制黑色素的形成，从而达到美白肌肤的目的。经常吃西红柿可以预防雀斑和晒伤，但注意不要空腹食用，否则容易引发胃痛或腹泻。
5.猪肝
猪肝中含有铁元素，铁元素是构成血红蛋白的重要成分之一，补充铁元素有利于促进红细胞的合成，进而增加血液携带氧气的能力，促进血液循环，从而辅助去除黑眼圈。但是要注意避免过量食用，因为猪肝属于高胆固醇食物，大量食用可能会导致血脂升高，不利于身体健康。
日常生活中应注意保持充足的睡眠时间，尽量避免熬夜，以免加重黑眼圈的症状。同时还要注意做好防晒工作，外出时涂抹防晒霜或者打遮阳伞也可以减轻症状。
2024-04-10 13:14
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熊猫眼即黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
症状起因：黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列： 一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。 二、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深; 三、眼袋出现造成阴影; 四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影; 五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
常见检查：
就诊科室：眼科
