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怎样有效的去黑眼圈
补充说明：怎样有效的去黑眼圈
a******W 2022-01-04 19:12
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
去黑眼圈可以采取保持充足睡眠、冷敷眼部、眼周按摩、激光疗法、注射肉毒素等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.保持充足睡眠
充足的睡眠时间有助于促进皮肤新陈代谢，减少眼部疲劳和肿胀。足够的休息可以帮助身体恢复并减轻因熬夜引起的眼部疲劳和水肿，从而淡化黑眼圈。
2.冷敷眼部
使用冷敷物如冰袋、湿毛巾等轻轻放置于双眼周围可起到舒缓效果。低温有助于缓解眼部血管扩张及炎症反应，进而改善血液循环状态；此外还可刺激局部神经反射性收缩毛细血管，进一步减轻充血现象。
3.眼周按摩
通过轻柔地按压、旋转等方式作用于眼部周围的特定穴位和肌肉来执行此操作。此举能够促进淋巴循环、增加血液循环以及放松紧张的面部肌群，从而达到淡化黑眼圈的目的。
4.激光疗法
激光治疗通常由专业医生在诊所环境中为患者提供服务，涉及多种类型设备和技术手段。其机制主要是利用高能量激光束精确摧毁异常色素细胞或促进胶原蛋白再生，适用于去除先天性或后天形成之黑色素沉积问题。
5.注射肉毒素
肉毒素注射通常在门诊环境下由有资质的医生进行，通常需要多次注射才能达到理想效果。肉毒素通过阻断神经信号传导至肌肉，使眼周肌肉暂时性麻痹而减少活动，从而达到紧致肌肤、淡化黑眼圈的效果。
除上述措施外，建议患者日常注意防晒，外出时涂抹防晒霜SPF30以上，戴太阳镜保护眼睛免受紫外线伤害。饮食方面，适当食用富含维生素C和E的食物，如猕猴桃、坚果等，有助于抗氧化，辅助改善黑眼圈。
2024-03-18 03:37
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
