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怎样使黑眼圈消除
补充说明：怎样使黑眼圈消除
a******W 2022-01-04 19:12
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
黑眼圈可以通过保持充足睡眠、冷敷眼部、眼周按摩、色素沉着外用药物、激光疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.保持充足睡眠
充足的睡眠时间有助于促进新陈代谢，减少眼部疲劳，从而减轻黑眼圈的症状。足够的休息可以帮助身体恢复并降低压力水平，进而改善血液循环，缓解因睡眠不足导致的眼部肿胀和色素沉淀等问题。
2.冷敷眼部
使用冷敷物如冰袋、湿毛巾等轻轻放置于双眼周围可起到舒缓效果；若为血管性原因引起则需注意温度控制以防冻伤。低温能使毛细血管收缩、减少充血及水肿现象；对于过敏所致者也有助于缓解瘙痒感。
3.眼周按摩
通过轻柔地按压、旋转和提升眼部周围的皮肤来刺激淋巴循环，通常可在清晨起床后或晚上睡前进行。此方法有助于促进淋巴液流动，减少眼部浮肿和淤血积聚；长期坚持可能会淡化黑眼圈。
4.色素沉着外用药物
局部用药是指将特定药膏或者精华素直接涂抹于受影响区域，一般每日一次或按说明书指示使用。此类产品中含有能够抑制黑色素合成或者加速其代谢的活性成分，从而达到美白作用；适用于因遗传因素或日晒引起的色素加深问题。
5.激光疗法
激光治疗是利用高能量脉冲光束深入皮层破坏异常色素细胞，需要由专业医生操作，在门诊条件下完成多次治疗周期。该技术适合处理深层色斑或持久性黑眼圈；效果显著且持久，但价格相对较高。
日常生活中应避免长时间盯着电子屏幕，每小时休息5-10分钟，眺望远方，放松眼睛。饮食方面，适当食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果，有利于胶原蛋白的合成，辅助改善眼部微循环，对缓解黑眼圈有一定的帮助。
2024-02-06 15:20
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熊猫眼即黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
症状起因：黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列： 一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。 二、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深; 三、眼袋出现造成阴影; 四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影; 五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
常见检查：
就诊科室：眼科
