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吃什么去抬头纹
补充说明：吃什么去抬头纹
a******W 2022-01-03 20:16
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
去抬头纹可以考虑食用鸡胸肉、鸡蛋、西兰花、蓝莓、核桃等富含维生素和蛋白质的食物。需要提醒的是，食物虽然对皮肤有益，但并不能直接用于治疗抬头纹。
1.鸡胸肉
鸡胸肉富含蛋白质，能够促进皮肤细胞生长和修复。提高皮肤弹性，有助于减少因皮肤松弛而引起的抬头纹。
2.鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的卵磷脂，可增强皮肤新陈代谢功能。改善皮肤水分含量，从而起到淡化细纹的作用。
3.西兰花
西兰花含有维生素E，具有抗氧化作用，能防止自由基对皮肤的损伤。经常食用西兰花可以减缓皮肤衰老过程，从一定程度上起到去除抬头纹的效果。
4.蓝莓
蓝莓中富含花青素，具有抗炎功效，有利于减轻炎症导致的皮肤损伤。长期摄入蓝莓有助于维持皮肤健康状态，缓解因炎症引起的抬头纹。
5.核桃
核桃仁富含亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸，可调节表皮及真皮细胞的功能。补充肌肤所需营养，辅助改善干燥、粗糙等问题，从而达到辅助消除抬头纹的目的。
建议日常注意均衡饮食，适量食用上述有益于皮肤健康的食品。同时，保持充足的睡眠时间和良好的生活习惯也有助于减少抬头纹的形成。
2024-02-17 10:13
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胸骨向前隆起称之为鸡胸(pectuscarinatum , chickenbreast) ，鸡胸是一种常见的胸廓畸形，一般认为与遗传有关，多数人认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的，胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的。约占胸部畸形的6 %～22 % ,男∶女约为3∶1。临床上按照其不同的解剖形状与手术治疗方式,将鸡胸分为3 型,即船形胸( keel chest) 、球形鸽胸(pouter pigeon breast) 和单侧鸡胸(lateral breast) 。中、重度畸形者会对病儿生理及心理发育造成不良影响,应手术治疗。
