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憋气时间长短和肺活量有关系吗
补充说明：憋气时间长短和肺活量有关系吗
2022-01-03 20:16
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精选回答(1)
石红婷 副主任医师 广州医科大学附属第二医院 三甲
擅长：头晕；头疼；脑血管病疾病
提问
憋气时间长短和肺活量有一定的关系。
肺活量是指在最大吸气后尽力呼气的气量，包括潮气量、补吸气量、补呼气量三部分，肺活量是呼吸功能检查中常用的指标，能够反映呼吸肌的力量，也是衡量肺功能的重要指标。正常成年男性肺活量大约是3500毫升，女性肺活量大约是2500毫升，如果肺活量低于正常值，说明肺活量存在问题，可能与肺部疾病有关，比如肺结核、肺纤维化、肺不张等，肺活量过低，可能会导致机体缺氧，容易出现头晕、头痛、胸闷、气短、呼吸困难等不适症状。
日常生活中要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，避免接触二手烟，还要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，有利于身体健康。
2022-03-18 14:27
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肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
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