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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

焦虑症的症状包括焦虑不安、忧虑、恐惧、易怒、肌肉紧张,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.焦虑不安
焦虑症患者的中枢神经系统持续处于过度兴奋状态,会导致植物神经功能紊乱和交感神经兴奋,进而出现焦虑不安的症状。焦虑症患者会出现情绪上的烦躁不安以及内心的紧张体验,这些感受可能源于个体对于某种威胁或挑战的认知评价过高。
2.忧虑
当焦虑症患者面临压力时,会因为担心未来的结果而感到忧虑。这种担忧可能是不合理的,但仍然会对日常生活产生干扰。忧虑通常伴随着对未来可能出现的问题的持续担忧,可能会导致失眠、食欲减退等其他身体反应。
3.恐惧
恐惧是一种基本的情绪反应,当焦虑症患者遇到潜在的威胁或危险时,大脑会释放肾上腺素和皮质醇等应激激素,使人感到害怕。恐惧往往针对特定的事物或情境,如高处、社交场合等,且常常超出正常的恐惧范围。
4.易怒
焦虑症患者由于长期处于高度警觉状态,容易因微小刺激而引发愤怒情绪。这可能是因为大脑中的杏仁核对威胁感知的过度响应。易怒表现为对日常琐事的敏感和冲动反应,可能伴随言语或行为上的攻击性表现。
5.肌肉紧张
焦虑症患者的自主神经系统会分泌大量的去甲肾上腺素和肾上腺素,使肌肉收缩以应对紧急情况。长时间的肌肉紧张可能导致疲劳和疼痛。肌肉紧张常发生在颈部、肩部和背部,这些区域与心理压力有关联。
针对焦虑症的相关症状,建议可以进行心理咨询、心理评估等专业评估。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗等。患者平时应注意规律作息,避免过度的压力和负面情绪的影响,保持均衡饮食并适当运动也有助于缓解症状。

2024-02-13 06:45

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疾病百科

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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