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突发性耳鸣吃什么食物
补充说明：突发性耳鸣吃什么食物
a******W 2022-01-03 20:14
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
突发性耳鸣患者可以适量食用虾皮、鸡蛋、菠菜、香蕉、核桃等食物以辅助缓解症状，但食物并不能替代医学治疗。
1.虾皮
虾皮富含钙质，能够促进内耳血液循环，缓解突发性耳鸣的症状。此外还可以增强机体免疫力，提高身体抗病能力。
2.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂等营养成分，可以补充大脑所需的能量，有助于改善耳部微循环。适当吃鸡蛋可为人体提供必需氨基酸，维持组织器官正常功能，减少耳鸣的发生频率。
3.菠菜
菠菜中含有的铁元素能辅助增加红细胞数量，改善贫血状况，从而减轻耳鸣症状。适量摄入菠菜可补充维生素C及叶酸，预防巨幼细胞性贫血，对于听力健康有益。
4.香蕉
香蕉具有一定的镇静作用，可以帮助放松神经，缓解压力和焦虑情绪，间接地改善耳鸣。经常吃香蕉有利于稳定血糖水平，维持电解质平衡，避免因代谢紊乱引起的耳鸣加重。
5.核桃
核桃仁中含有大量的不饱和脂肪酸，能够降低血液黏稠度，促进局部血液循环，对突发性耳鸣有一定的治疗效果。常食核桃仁有润燥滑肠的功效，能够有效缓解便秘的情况发生，进而减轻耳鸣的症状。
患者平时要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间。还要注意饮食调理，尽量以清淡易消化为主，多吃新鲜水果蔬菜，如苹果、西红柿等，补充身体所需营养物质，有利于病情恢复。
2024-02-04 19:51
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耳鸣是听觉功能的紊乱现象，也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。耳鸣有间歇性，也有持续性。有单一频率窄带噪音或白噪音等多种表现。耳鸣原因很多，常为某些疾病特别是听力损失的伴随症状。耳鸣一般可分为中枢性及周围性两大类。周围性耳鸣根据是否被别人听见分为主观性耳鸣和客观性耳鸣。前者多见，后者少见。耳鸣又可根据其特征分为持续性耳鸣与节律性耳鸣。持续性耳鸣可有单一频率或多频率声调的混合，多为主观性耳鸣。节律性耳鸣多与血管跳动一致，偶尔与呼吸一致，耳鸣的频率较低。如为肌肉收缩引起，则耳鸣的频率较高。节律性耳鸣，多为客观性耳鸣。
症状起因：耳鸣疾病病因 耳鸣是听觉功能的紊乱现象，也是听分析器对适宜的和不适宜的刺激所产生的反应。耳鸣，有间歇性，也有持续性。有单一频率窄带噪音或白噪音等多种表现。耳鸣原因很多，常为某些疾病特别是重听的伴随症状。耳鸣一般可分为中枢性及周围性两大类。周围性耳鸣根据是否被别人听见分为主观性耳鸣和客观性耳鸣。前者多见，后者少见。耳鸣又可根据其特征分为持续性耳鸣与节律性耳鸣。持续性耳鸣可有单一频率或多频率声调的混合，多为主观性耳鸣。节律性耳鸣多与血管跳动一致，偶尔与呼吸一致，耳鸣的频率较低。如为肌肉收缩引起，则耳鸣的频率较高。节律性耳鸣，多为客观性耳鸣。
可能疾病： 分泌性中耳炎 小儿眼-耳-脊椎综合征 气压创伤性中耳炎 耳疔
常见检查：
就诊科室：耳鼻喉
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1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
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