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重度脂肪肝怎么运动最好
补充说明：重度脂肪肝怎么运动最好
a******W 2022-01-02 23:51
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
重度脂肪肝患者可以根据自身的情况选择合适的运动，如慢跑、游泳、骑自行车、打太极拳、跳绳等，但需要注意适当运动，避免过度劳累。
1、慢跑
慢跑可以促进身体的新陈代谢，有利于减肥，还可以促进肝脏的血液循环，提高肝脏的代谢能力，有利于重度脂肪肝的恢复。
2、游泳
游泳是一种全身性运动，可以锻炼身体的肌肉，还可以促进身体的血液循环，提高身体的代谢能力，有利于重度脂肪肝的恢复。
3、骑自行车
骑自行车可以促进身体的血液循环，还可以促进身体的新陈代谢，有利于重度脂肪肝的恢复。
4、打太极拳
打太极拳可以促进身体的血液循环，还可以促进身体的新陈代谢，有利于减轻体重，还可以提高身体的免疫力，有利于重度脂肪肝的恢复。
5、跳绳
跳绳是一种有氧运动，可以促进身体的血液循环，还可以促进身体的新陈代谢，有利于减轻体重，还可以提高身体的免疫力，有利于重度脂肪肝的恢复。
除此之外，患者还可以进行其他运动，如跳绳、爬山等，但需要注意适当运动，避免过度劳累。建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2022-01-03 04:44
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脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
