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产前抑郁原因
补充说明：产前抑郁原因
a******W 2022-01-01 21:30
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
产前抑郁可能与遗传因素、激素水平变化、心理社会压力、睡眠障碍、营养不足等有关，需针对具体因素进行治疗。建议产妇及时就医，以便获得适当的治疗和关注。
1.遗传因素
有家族史的人更容易因为基因影响而患上抑郁症，导致大脑神经递质失衡。因此，可以进行心理咨询和药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等来缓解症状。
2.激素水平变化
激素水平的变化可能导致情绪波动，从而增加患产前抑郁症的风险。SSRIs是常用的抗抑郁药，通过调节神经递质平衡来改善症状。
3.心理社会压力
心理社会压力包括经济负担、人际关系紧张等，这些都可能成为产前抑郁症的诱发因素。认知行为疗法是一种常见的心理治疗方法，可以帮助患者识别并改变负面思维模式。
4.睡眠障碍
睡眠障碍会导致生物节律紊乱，进而引起情绪低落、疲劳等症状。安眠药可促进睡眠，但需遵医嘱使用。
5.营养不足
营养不良会影响大脑功能，使人容易感到疲倦、焦虑等，进一步发展为抑郁状态。饮食调整以富含Omega-3脂肪酸的食物为主，必要时可在医生指导下补充DHA。
建议定期进行孕期心理健康评估，监测产后抑郁风险。必要时，可通过心理咨询或物理治疗如针灸等方式减轻压力。
2024-04-06 01:56
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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