发病时间：不清楚
补充说明：褪黑素治疗失眠吗
2021-08-04 18:25
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侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
褪黑素可能改善失眠，但需谨慎使用。
褪黑素是一种由松果体分泌的激素，其水平与昼夜节律相关。在缺乏褪黑素的情况下，可能会导致睡眠障碍。因此，补充褪黑素可能有助于调节睡眠-觉醒周期，从而改善失眠。然而，褪黑素的使用需谨慎，因为过量使用可能导致副作用，如头痛、恶心等。此外，个体差异可能导致对褪黑素的反应不同，因此在使用前应咨询医生并遵循其建议。
2021-08-09 11:52
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
