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大枣能治便秘吗
补充说明：大枣能治便秘吗
a******W 2021-12-29 16:20
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
大枣对治疗便秘有辅助作用。
大枣含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，从而起到润肠通便的作用。
对于脾虚导致的腹泻，则不宜食用大枣，因为其性质偏温，易加重病情。
日常生活中，建议患者养成良好的排便习惯，定时排便，并且要多喝水、多吃新鲜蔬菜水果等富含粗纤维的食物，有利于预防便秘的发生。
2024-03-16 17:29
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
