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怎么让肛门松弛
补充说明：怎么让肛门松弛
2021-09-30 13:58
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余绪超 主治医师 江西中医药大学附属医院 三甲
擅长：尿道炎、泌尿系统结石以及妇科疾病痔疮，肛瘘，肛周脓肿，肛裂、直肠炎、溃疡结肠炎、便秘、脱肛，比如阴道炎、月经不调、卵巢囊肿等。
提问
让肛门松弛一般可以通过运动、物理疗法、手术等方式。
1、运动
如果患者日常生活中经常做下蹲、久坐等行为，可能会导致肛门部位的肌肉松弛，患者可以通过运动的方式进行改善，如提肛运动，是一种借助盆底肌肉收缩、舒张，再配合呼吸的方式，长期坚持可以在一定程度上改善肛门松弛的情况。
2、物理疗法
如果患者肛门松弛的情况比较严重，通过运动的方式并不能改善，患者也可以在医生的指导下通过电刺激疗法、磁刺激疗法等方式进行治疗，可以刺激肛门部位的肌肉，使肌肉被动收缩，从而达到改善肛门松弛的效果。
3、手术
如果患者通过运动的方式并不能改善肛门松弛的情况，患者也可以到正规医院通过肛门环缩术、肛门内括约肌切开术等方式进行治疗，可以有效改善肛门松弛的情况。
除此之外，患者在生活中也要注意饮食，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、菠菜等，同时也要避免长时间久坐，可以适当起身活动，有助于改善肛门松弛的情况。
2021-11-01 15:15
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肛门松弛，收缩肛管时括约肌及肛管直肠环收缩不明显和完全消失，如为损伤引起，则肛门部可扪及瘢痕组织，不完全失禁时指诊可扪及括约肌收缩力减弱。常见于肛门失禁。
症状起因：①肛管直肠结肠疾病：最多见为直肠肿瘤及炎症性疾病，直肠肿瘤浸润破坏括约肌，溃疡性结肠炎，克隆病引起直肠炎症长期腹泻，完全性直肠脱垂引起肛门松弛，阴部神经牵拉受损等， ②创伤主要是括约肌损伤：最多见的原因是肛管直肠部手术和产伤，尤其是高位肛瘘手术破坏肛管直肠和括约肌，产伤中第三度会阴撕裂。此外，内痔、肛裂、直肠脱垂琢直肠肿瘤等手术处理不当，或肛管部组织遭受外来暴力、药物注射、灼伤、冻伤等均可引起肛门失禁。 ③神经系统疾病：如中枢神经系统疾病，脊柱裂，脊髓脊膜膨出，脊髓及骶神经损伤、感染和脊髓瘤; ④肛门直肠先天畸形和肛门直肠神经障碍均可导致肛门失禁。
就诊科室：肛肠
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