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男人腰酸腰沉怎么回事
补充说明：男人腰酸腰沉怎么回事
2021-04-02 12:01
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黄凤飞 主治医师 高州市人民医院 三甲
擅长：泌尿外科常见病，对各类泌尿系肿瘤、结石、尿路感染、性功能障碍有丰富的临床工作经验。
提问
男人腰酸腰沉多考虑是长期坐立造成的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、长期坐立
如果男人长期坐立，可能会导致腰部肌肉过度牵拉，局部充血水肿，从而出现腰酸、腰部发胀等情况。建议患者保持良好的坐姿习惯，避免长期久坐，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
2、腰肌劳损
如果长期从事需要弯腰的工作，可能会造成腰肌劳损，会出现腰部不适、腰部活动功能下降、腰部肌肉疼痛等症状，随着病情发展，也可能会出现活动受限的情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以遵医嘱口服布洛芬缓胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
可能因腰椎间盘退行性病变，使椎间盘缺乏血液供给，使椎间盘修复能力减弱，长期以往会使椎间盘髓核、纤维环逐渐老化容易造成腰椎间盘突出症，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过骨盆牵引的方式进行治疗。
除此之外，也可能是腰椎管狭窄等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。
2021-05-07 15:48
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
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对乙酰氨基酚口服溶液
用于小儿普通感冒或流行性感冒引起的发热，也用于缓解轻中度疼痛，如关节痛，偏头痛，头痛，肌肉痛，牙痛，神经痛。
