首页> 妇产科> 妇科> 月经不调> 调理月经> 怎么调理月经不来

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

月经不来可以考虑生活方式调整、营养补充、中药调理、激素疗法、心理支持等方法来调理。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者保持规律作息,适当运动,如散步、瑜伽等,有助于促进血液循环。规律的生活习惯有利于维持内分泌平衡,改善月经不调的症状。
2.营养补充
可增加蛋白质及铁质食物摄入量,如瘦肉、鸡蛋、菠菜等;减少高脂肪、高糖食品的摄取。充足的蛋白质和铁质摄入有助于提高机体免疫力和红细胞数量,改善贫血状况,对调节月经周期有积极作用。
3.中药调理
根据体质特点选用相应方剂或草药进行调理,如四物汤、补血口服液等。中医认为月经不来多由气血不足引起,上述药物具有滋补肝肾、养血安神的功效,能有效缓解相关症状。
4.激素疗法
通过医生处方使用雌孕激素类药物来模拟自然月经周期,例如戊酸雌二醇片、醋酸甲羟孕酮片等。激素疗法能够稳定体内荷尔蒙水平,纠正异常排卵现象,从而恢复正常月经周期。
5.心理支持
提供心理咨询或情绪管理技巧训练,帮助患者减轻压力、改善焦虑抑郁状态。心理因素也可能影响月经来潮时间,积极的心理干预有助于优化身体反应机制。
月经推迟可能与多种原因有关,若排除妊娠后仍持续出现此情况,建议及时就医进行针对性处理。

2024-01-22 04:31

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月经不调 (月经失调)

月经失调也称月经不调,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病(血小板无力症)、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病(输卵管结核、子宫内膜结核)、炎症(慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎)等均可引起月经失调。

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