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男人肾虚的原因及调理方法
补充说明：男人肾虚的原因及调理方法
a******W 2021-12-26 22:01
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
男人肾虚可能是由房事过度、频繁手淫、久病伤肾、过度劳累、饮食不当等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.房事过度
房事过度会导致精液大量消耗，肾脏得不到充分滋养，从而引起肾虚。可通过服用补肾益气类药物进行调理，如金匮肾气丸、五子衍宗丸等。
2.频繁手淫
频繁手淫会引起生殖系统长期处于充血状态，导致肾气亏虚。可选用滋阴补肾类中药进行调理，比如六味地黄丸、知柏地黄丸等。
3.久病伤肾
久病伤肾是指长期患病耗损肾脏精气，使肾脏功能衰退，进而出现肾虚的症状。可在医生指导下使用具有补肾填精作用的中成药进行调理，例如金锁固精丸、五子衍宗丸等。
4.过度劳累
过度劳累会导致身体各器官负担加重，肾脏也会因为超负荷工作而受损。可通过适当休息和调整生活习惯来缓解，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
5.饮食不当
饮食不当包括暴饮暴食、偏食等不良饮食习惯，可能导致营养摄入不均衡，影响肾脏健康。可通过改善饮食结构来调理，多吃黑芝麻、桑葚、枸杞等食物，少吃辛辣刺激性食物。
建议定期进行体检，包括尿常规、肾功能检测等，以评估肾脏状况。患者平时应保持规律的生活作息，避免过度疲劳，有助于预防肾虚的发生。
2024-02-21 02:40
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肾气虚，是肾虚的一种，主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题。
