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怎么缓解痛经
补充说明:怎么缓解痛经
2021-09-18 10:11
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精选回答(1)
痛经可以通过热敷腹部,喝红糖姜茶,服用止痛药等方式来缓解疼痛 。一般痛经是由于气滞血瘀或者宫寒导致,需要做好保暖工作,防止受凉加重病情。平时应该多吃新鲜的蔬菜和水果以及鸡肉、鱼肉等,加强营养,适当锻炼。在月经期间一定要注意卫生清洁,不要吃辛辣、刺激、寒凉的食物,不要喝酒,不要用冷水洗澡。
2021-12-24 14:33
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痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。