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怎样调理男性性功能减退
补充说明：怎样调理男性性功能减退
a******W 2021-12-20 15:47
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
性功能减退可以通过生活方式调整、营养补充、药物治疗、心理行为疗法、针灸治疗等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者戒烟限酒、规律运动、均衡饮食，保证充足睡眠。因为烟草中的尼古丁、酒精中的乙醇可导致血管收缩，影响阴茎血流而降低勃起功能；规律运动有助于提高身体素质及心肺功能，减少肥胖相关风险因素的影响；均衡饮食提供必要的营养素支持内分泌系统正常工作；充足的睡眠有利于恢复机体状态并促进荷尔蒙平衡。
2.营养补充
通过口服维生素E软胶囊、辅酶Q10胶囊等保健品来改善体内氧化应激水平。上述保健品具有抗氧化作用，能够帮助清除自由基，减轻氧化应激对生殖系统造成的损伤，从而辅助提升男性的生育能力和性功能。
3.药物治疗
药物治疗包括使用西地那非、他达拉非等磷酸二酯酶-5抑制剂来改善勃起功能障碍。PDE5抑制剂通过增加细胞内一氧化氮含量，促使平滑肌松弛，增加血液流入阴茎海绵体，改善勃起功能。其机制主要是通过增强鸟苷酸环化酶活性，促进环磷酸鸟苷合成，进而打开钾离子通道，使细胞去极化，触发钙通道介导的钙内流，引起平滑肌细胞舒张。
4.心理行为疗法
心理行为疗法通常由专业医生指导患者及其伴侣参与一系列咨询活动，如角色扮演、沟通技巧训练等，旨在缓解压力、改善人际关系。此方法有助于解决因心理因素引起的性功能问题。例如，通过角色扮演可以帮助患者更好地表达自己的需求和欲望，增进双方的理解和默契；沟通技巧训练则能提高双方的有效交流能力，减少误解和冲突。
5.针灸治疗
针灸治疗涉及选择特定穴位并在无菌条件下插入细针，操作时间及频率依据个体差异而定。中医认为男性性功能减退与气血不足、肾虚有关，针灸可以调节脏腑功能、补益精气。对于上述原因所致的性功能减退具有一定效果。
面对男性性功能减退，应避免过度的精神压力，保持良好的心态。同时，建议定期进行体检，监测血压、血糖等相关指标，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-01-19 03:06
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
