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性功能减退咋调理
补充说明：性功能减退咋调理
a******W 2021-12-20 15:47
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
性功能减退可以通过生活方式调整、营养补充、中药调理、心理行为疗法、药物治疗等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动、充足睡眠以及减少烟酒摄入。健康的生活方式有助于提高整体健康水平，改善心血管系统功能，从而对性功能有益。
2.营养补充
营养补充可能涉及维生素E、锌等矿物质及草本提取物的摄取。这些物质具有促进血液循环和增强机体免疫力的作用，在一定程度上可提升性能力。
3.中药调理
中药调理需依据个体差异制定个性化方案，通常包含多种中药材组合而成。传统中医认为，某些药材如淫羊藿、巴戟天等具有补肾壮阳的功效，对于缓解性功能下降有积极效果。
4.心理行为疗法
心理行为疗法通过心理咨询、认知重构等方式帮助患者解决心理压力和焦虑等问题。解除心理负担后，其对性生活的担忧会相应减轻，进而改善性功能障碍。
5.药物治疗
药物治疗可能包括使用西地那非、他达拉非等磷酸二酯酶-5抑制剂。这些药物能够增加一氧化氮的释放量，促使平滑肌松弛并增加血液流入阴茎，从而辅助勃起。
面对性功能减退的问题，建议采取综合治疗方法，包括定期体检以排除潜在的器质性疾病，同时关注心理健康，必要时可咨询专业医生或心理专家的意见。
2024-03-20 10:13
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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