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早孕流产吃什么流干净
补充说明：早孕流产吃什么流干净
a******W 2021-12-20 15:48
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
早孕流产期间，可以适量食用菠菜、芹菜、香蕉、燕麦、鸡蛋等食物，有助于促进子宫收缩，帮助子宫内膜脱落，但食物并不能替代医生的治疗。
1.菠菜
菠菜富含维生素C、叶酸等营养素，能够促进子宫收缩，帮助排出残留物。适量摄入菠菜可改善贫血症状，增强身体免疫力。
2.芹菜
芹菜中含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动，有助于排出体内废物。长期食用芹菜还可以降低血压和胆固醇水平。
3.香蕉
香蕉具有润肠通便的作用，对于缓解便秘有较好的效果。此外，香蕉还能够补充能量，维持机体正常运转。
4.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，能够增加胃部饱腹感，减少进食量。同时其高纤维含量有助于调节血糖水平，维持正常新陈代谢功能。
5.鸡蛋
鸡蛋中含有优质蛋白质及多种氨基酸成分，有利于补充人体所需的营养物质。适当食用鸡蛋还能起到补气血的效果，对女性的身体恢复有一定的好处。
建议患者平时注意饮食调理，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等。保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。
2024-02-06 21:20
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
