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结石能不能吃豆角
补充说明：结石能不能吃豆角
a******W 2021-12-15 14:29
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
结石患者可以适量吃豆角。
豆角含有丰富的膳食纤维以及维生素C，能够促进胃肠道蠕动，有利于预防便秘的发生，从而降低结石的风险。但若过量食用可能会导致草酸盐含量过高，进而引起肾结石的情况发生。因此，建议患者平时要控制好摄入量。
除了豆角以外，菠菜、甘蓝等蔬菜也富含草酸，过多摄入可能导致尿液中草酸浓度增高而形成草酸钙结石。
对于存在结石风险或已患有结石的人群，日常应注意均衡饮食，避免高草酸食物，并保持充足的水分摄入以促进排泄。
2024-04-08 18:56
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
