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西梅粉的功效与作用及禁忌

发病时间：不清楚

西梅粉的功效与作用及禁忌

补充说明：西梅粉的功效与作用及禁忌

2021-12-13 14:25

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李征副主任医师天津市第一中心医院三甲

擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

西梅粉具有抗氧化、清热去火等功效与作用，禁忌是胃溃疡。西梅含有人体所需的多种营养物质，可补充钙、铁、锌和各种维生素等。西梅果皮上的一层白霜含有大量花青素，可以抗氧化、延缓衰老，使皮肤恢复最佳状态。含有的钾元素有助于人体代谢过程中释放能量，对减肥有一定帮助。西梅中含有很多膳食纤维和水分，可清热去火、刺激肠胃蠕动、清除体内毒素，其中含有的枸椽酸、苹果酸、琥珀酸有降压、安眠、清热生津等功效。

2022-07-24 05:44