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鸡淮山粥作用与功效
补充说明：鸡淮山粥作用与功效
a******W 2021-12-13 14:25
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医生回答(1)
赵梅 主治医师 三甲
擅长：全科
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鸡淮山粥具有补气养血、健脾开胃、滋阴润燥、益肾固精、安神助眠等功效与作用。由于鸡淮山粥含有一定的蛋白质和脂肪，长期食用可能会导致肥胖，因此建议适量食用。
1.补气养血
鸡淮山粥中鸡肉富含蛋白质和铁元素，而山药含有多种氨基酸、维生素及微量元素。这些营养素通过提供造血原料和促进机体新陈代谢来发挥补气养血的作用。适用于气血两虚所致的面色苍白、乏力等症状。适量食用可改善贫血状况。
2.健脾开胃
鸡淮山粥中的山药具有健脾胃的功效，能够促进消化液分泌，增强食欲。对于食欲不振、消化不良等症有缓解效果。建议作为日常饮食的一部分长期食用。
3.滋阴润燥
鸡淮山粥中的山药性平味甘，入肺经，能起到滋阴润燥的作用。可用于治疗肺虚久咳、咽干口渴等症状。患者可在医生指导下适当服用。
4.益肾固精
鸡淮山粥中鸡肉含有的蛋白质有助于维持肾脏健康，山药则对生殖系统有益。适用于肾虚引起的腰膝酸软、遗精早泄等情况。可通过增加摄入量改善相关症状。
5.安神助眠
鸡淮山粥中的山药具有一定的镇静作用，有助于放松神经系统，促进睡眠。对于失眠多梦、心悸不宁等症状有一定的缓解作用。患者可以睡前适量食用。
需要注意的是，鸡淮山粥虽然营养价值丰富，但不宜过量食用，以免引起消化不良或肥胖等问题。另外，对鸡肉或山药过敏者应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2024-01-31 17:26
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病： 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
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