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羊奶粉的功效与作用适合人群

发病时间:不清楚

羊奶粉的功效与作用适合人群

补充说明:羊奶粉的功效与作用适合人群

a******W 2021-12-13 14:25

羊奶 奶粉 维生素 消化 睡眠质量 通便 营养不良 乳糖 消化不良 骨骼 色氨酸 大脑 便秘 腹胀 腹痛

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

羊奶粉是用羊奶制作而成的奶粉,营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等营养成分,具有补充营养、促进消化、增强体质、改善睡眠质量、润肠通便等功效与作用,适合体质虚弱、营养不良、胃肠功能较差的人群。

1、补充营养

羊奶粉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质,并且羊奶粉中的蛋白质与人体蛋白质较为接近,更有利于人体吸收,所以比较适合体质虚弱的人群饮用。

2、促进消化

羊奶粉中含有丰富的乳糖,可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,适量饮用后可以改善消化不良的情况。此外,羊奶粉中还含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,可以促进机体的新陈代谢,有利于身体健康。

3、增强体质

羊奶粉中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分,适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进骨骼的生长发育,有助于增强体质。

4、改善睡眠质量

羊奶粉中含有丰富的色氨酸,可以提高大脑的血清素,具有改善睡眠质量的作用。如果存在睡眠质量不佳的人群,可以适当饮用羊奶粉,在一定程度上可以改善睡眠质量。

5、润肠通便

羊奶粉中含有丰富的乳糖,可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,可以辅助改善便秘的情况。

但要注意适量饮用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果饮用羊奶粉后出现不适症状,要及时到正规医院就诊治疗,以免延误病情。

2021-12-13 18:52

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