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竹荪有什么功效与作用
补充说明:竹荪有什么功效与作用
a******W 2021-12-13 14:26
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竹荪具有益气补虚、助消化、清热利尿、镇静、降血压等功效和作用。
1.益气补虚
竹荪中的多糖具有增强机体免疫力的功效。
2.助消化
竹荪富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,改善便秘情况。
3.清热利尿
竹荪性寒,归心经,有利水消肿之效。
4.镇静
竹荪中含有的氨基酸有助于缓解紧张情绪,提高睡眠质量。
5.降血压
竹荪中的多种生物碱能够起到一定的降压效果。
使用竹荪时需注意过敏反应,如出现瘙痒、红肿等症状应立即停止食用。另外,竹荪与某些药物可能产生相互作用,因此在服用药物期间应咨询医生或药师的意见后再决定是否摄入竹荪。
2024-03-23 03:45
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。