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果胶水的作用和功效
补充说明：果胶水的作用和功效
a******W 2021-12-13 14:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
果胶水具有营养补充、促进消化、改善便秘、降低胆固醇、辅助减肥等作用和功效。如果需要使用果胶水，建议咨询医生或药师以确保安全和有效。
1.营养补充
果胶水含有一定的碳水化合物、膳食纤维等营养成分，适量食用可以为机体提供能量。可作为营养补充剂，用于缓解因营养不良引起的乏力等症状。
2.促进消化
果胶水中的果胶能够增加食物在肠道内的滞留时间，促进胃肠蠕动，进而达到促进消化的目的。对于食欲不振或消化功能减弱的人群，适当摄入果胶水有助于改善相关症状。
3.改善便秘
果胶水中的果胶具有亲水性，能吸收水分并形成凝胶状物质，从而软化大便，易于排出。适用于长期便秘患者，可通过增加饮水量来发挥效果。
4.降低胆固醇
果胶水中的果胶能够与体内的胆固醇结合，减少其被小肠吸收的机会，从而降低血液中胆固醇的浓度。高脂血症及心血管疾病患者可适当饮用以辅助控制病情。
5.辅助减肥
果胶水中的果胶具有较强的饱腹感，使人长时间保持饱腹状态，从而减少进食量。体重管理人群可在饭前适量饮用果胶水，以帮助控制饮食。
果胶水是一种天然食品添加剂，可用于制作果冻和其他食品。建议在使用时遵循正确的剂量，避免过量摄入，以免引起腹泻或其他不适症状。此外，对果胶过敏者应谨慎使用。
2024-03-10 16:19
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
