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山楂果茶的功效与作用
补充说明:山楂果茶的功效与作用
a******W 2021-12-13 14:26
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医生回答(1)
山楂果茶具有促进消化、降低血脂、改善血液循环、抗氧衰老、增强免疫力等功效与作用。由于山楂果茶可能具有一定的药理作用,建议在使用前咨询医生或药师。
1.促进消化
因为山楂果茶中含有一定量的有机酸和脂肪酶成分,这些物质能够起到一定的促进胃液分泌的作用。适量饮用山楂果茶可以增加食欲,辅助食物的消化吸收,但不宜过量以免引起不适。
2.降低血脂
山楂果茶中的黄酮类化合物具有扩张血管、降低血压的作用,从而达到降低血脂的效果。对于高脂血症患者而言,长期适量饮用山楂果茶有助于控制血脂水平。但是并不能作为药物来治疗疾病。
3.改善血液循环
山楂果茶中含有的三萜类化合物具有舒张血管平滑肌、降低血液黏度等作用,进而改善血液循环。经常适量饮用山楂果茶可促进微循环,缓解因血液循环不畅引起的头晕、乏力等症状。注意不可过量饮用,以免引起肠胃不适。
4.抗氧衰老
山楂果茶含有丰富的维生素C和多种抗氧化剂,这些物质能够清除自由基,减少氧化应激损伤,从而发挥抗氧衰老的作用。适当饮用山楂果茶可以帮助延缓皮肤老化,保持肌肤健康光泽。但对山楂过敏者需谨慎食用。
5.增强免疫力
山楂果茶富含多种营养素,如维生素A、维生素E及微量元素锌等,这些成分是免疫系统正常运作所必需的,因此能增强机体免疫力。长期适量饮用山楂果茶可提高身体抵抗力,预防感染性疾病的发生。但在感冒期间不宜大量摄入以避免刺激呼吸道。
需要注意的是,虽然山楂果茶有一定的保健功效,但并不适用于所有人群。孕妇及哺乳期妇女慎用,以免影响胎儿或婴儿的生长发育。另外,由于山楂果茶中含有较多糖分,糖尿病患者应限量食用,以免血糖波动过大。
2024-02-09 15:56
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