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元葱木耳榨汁功效与作用
补充说明：元葱木耳榨汁功效与作用
a******W 2021-12-13 14:25
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
元葱木耳榨汁具有补充营养素、促进消化、降低血糖、预防心血管疾病、增强免疫力等功效与作用。如果需要长期食用此汁液，建议咨询医生或营养师的指导。
1.补充营养素
元葱和木耳中都含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体提供必要的营养素。日常饮食中可适当增加这两种食材的摄入量，如制作元葱木耳沙拉或炒菜时加入。
2.促进消化
元葱中的膳食纤维可以刺激胃肠道蠕动，而木耳也有助于改善肠胃环境，从而起到促进消化的作用。对于存在消化不良症状的人群，可将两者搭配制成汤品饮用，如元葱木耳鸡汤。
3.降低血糖
元葱中的硫代硫酸盐化合物具有降低血糖的效果，而木耳中含有多种生物活性物质，其中一些物质也对控制血糖有益。糖尿病患者可在医生指导下适量食用元葱木耳汁，以辅助控制血糖水平。
4.预防心血管疾病
因为元葱和木耳都富含抗氧化剂，这些抗氧化剂有助于减少自由基损伤，进而预防心血管疾病的发生。建议长期且适量地食用元葱木耳汁，以获得持续的健康益处。
5.增强免疫力
元葱中的天然抗生素可以帮助抵抗细菌和病毒感染，而木耳中的多糖体则具有提高机体免疫功能的作用。免疫力低下者可以通过经常食用来提升抵抗力，例如将其作为早餐的一部分或者与其他蔬菜一起烹饪。
需要注意的是，元葱和木耳都是常见的食物，但过敏体质者应谨慎食用，以免引起过敏反应。另外，在服用任何新的膳食补充剂之前，最好先咨询医生的意见，确保其安全性和适宜性。
2024-01-22 18:55
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低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl)，严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖，其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等，经过恰当治疗后，症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要，可达治愈目的，延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转，后果不佳。
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