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干炒米的功效与作用
补充说明：干炒米的功效与作用
a******W 2021-12-13 14:25
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
干炒米具有补中益气、健脾和胃、止泻、消积食、解酒的功效与作用。由于干炒米属于食物，食用时需注意适量，若想长期食用干炒米，建议先咨询医生以确保不会对健康产生不良影响。
1.补中益气
补中益气是因为干炒米具有一定的营养价值，其中含有的碳水化合物、蛋白质等成分能够为身体提供能量。适当食用干炒米可以补充体力，对于缓解疲劳有帮助。
2.健脾和胃
健脾和胃是由于干炒米经过加工后口感香脆，能促进消化液分泌，改善食欲不振的情况。适量进食干炒米可增强脾胃运化功能，长期坚持可能会对调节胃肠环境有益处。
3.止泻
止泻主要是因为干炒米中的淀粉在高温下会糊化并形成一层保护膜覆盖在肠黏膜上，有助于减轻炎症反应和减少渗出物。对于轻度腹泻症状，可以通过增加摄入量来缓解症状。但不宜过量食用，以免加重病情。
4.消积食
消积食是因为干炒米中含有一定量的膳食纤维，这种物质不能被人体吸收，在进入肠道之后会刺激肠胃蠕动加快速度，从而达到消除食物堆积的效果。日常生活中可以适当吃一些干炒米，有利于身体健康。
5.解酒
解酒是因为干炒米中的活性炭成分可以吸附酒精分子，降低血液中的酒精浓度，从而起到醒酒的作用。如果只是轻微饮酒，一般不需要特殊处理，注意休息即可。
需要注意的是，虽然干炒米有一定的保健作用，但对于糖尿病患者而言，其含有的碳水化合物可能会影响血糖控制，因此应谨慎食用。此外，建议在医生指导下进行相应的饮食调理，以确保获得最佳效果。
2024-04-04 23:51
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
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