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素钾的功效与作用
补充说明：素钾的功效与作用
a******W 2021-12-13 14:25
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
素钾可以起到营养心肌、改善脑功能、抗疲劳、降血压、利尿消肿等功效与作用。如果需要长期补充素钾，建议咨询医生以确保安全和有效性。
1.营养心肌
心肌细胞膜上的钠-钾泵需要钾离子参与工作，以维持正常的心脏节律。因此补充钾有助于支持心脏健康。对于存在低钾血症引起的心力衰竭患者，可遵医嘱用硫酸镁注射液、氯化钾缓释片等药物进行治疗。
2.改善脑功能
充足的钾可以促进神经递质合成和释放，提高大脑的认知能力和信息处理速度。对于患有阿尔茨海默病或帕金森病的患者，可通过增加钾摄入量来辅助缓解病情，如口服葡萄糖酸钙片、枸橼酸钾颗粒等。
3.抗疲劳
钾具有稳定细胞内环境的作用，有助于减少肌肉痉挛和乳酸积累，从而减轻身体疲劳感。对于经常感到身体疲惫不堪的人群，可以通过食用香蕉、菠菜等富含钾的食物来增强体力。
4.降血压
高钠饮食导致体内钠含量过高，促使血管收缩，进而使血压上升；而钾有助于调节体内的钠平衡，降低血压水平。对于高血压患者而言，日常生活中应注意控制钠盐摄入量，同时适当增加富含钾的食物摄入量，如新鲜蔬菜和水果。
5.利尿消肿
钾能够刺激肾小球滤过率，加速水分代谢，达到利尿效果。对于存在水肿症状的人群，可通过调整饮食结构并配合医生的意见服用螺内酯片、氢片等利尿剂来进行治疗。
需要注意的是，在补钾过程中应密切监测电解质水平，避免因过度补钾引起的电解质失衡。此外，建议定期进行体检，特别是对于有心血管疾病风险因素的人群，如糖尿病患者，以早期发现并管理潜在的问题。
2024-02-14 02:54
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血清钾浓度低于3.5mmol/L(3.5mEq/L，正常人血清钾浓度的范围为3.5～5.5mmol/L)称为低钾血症。低钾血症时，机体的含钾总量不一定减少，细胞外钾向细胞内转移时，情况就是如此。但是，在大多数情况下，低钾血症的患者也伴有体钾总量的减少——缺钾(potassium deficit)。
