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一个罗汉果的功效与作用
补充说明：一个罗汉果的功效与作用
a******W 2021-12-10 15:30
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一个罗汉果具有清热解暑、化痰止咳、润肠通便、生津止渴、养声润肺等功效与作用。由于罗汉果属于药物，建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。
1.清热解暑
因为罗汉果具有清热的作用，所以能缓解因内火旺盛引起的咽喉肿痛、口舌生疮等不适症状。对于存在上火情况的人群而言，可以适当饮用上述饮品进行改善。但需注意的是，如果症状持续不缓解或加重，则需要及时就医治疗。
2.化痰止咳
罗汉果入药后能够起到祛湿化痰的效果，从而达到止咳平喘的目的。对于咳嗽痰多者，可取适量罗汉果煎汤代茶饮，每日数次服用。
3.润肠通便
罗汉果富含膳食纤维和水分，这些成分有助于促进肠道蠕动，软化大便并增加排便次数。对于长期便秘患者，建议增加饮水量及摄入高纤维食物如燕麦片以改善状况。
4.生津止渴
罗汉果含糖分较高，食用之后能够刺激唾液腺分泌出更多的口水，继而产生清凉感。对于长时间处于高温环境且感到口干舌燥的人群，可以直接将罗汉果切开泡水喝或者煮沸后当茶饮用。
5.养声润肺
罗汉果入药后还能够起到滋阴润燥的作用，因此也适用于声音嘶哑以及喉咙疼痛等症状。对于经常用嗓过度导致喉咙不适者，可以用罗汉果搭配菊花、金银花等中药泡水饮用。
需要注意的是，虽然罗汉果有一定的保健效果，但是其性凉，不宜过量食用以免引起脾胃虚寒。另外，对罗汉果过敏者应避免接触或食用该物质。
2024-03-07 10:34
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口舌生疮aphthousstomatitis口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作，甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热，外感热邪，或脾胃湿热，阴虚阳亢所致。古代文献中，又称此病为口破、口疳、口疡，发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火，但有实火与虚火的区别，如因烟酒不节，或多食肥甘厚味，留滞生热，或外感风热、湿热之邪，入里化火，或情志郁结，久而化火，多属实火;素体阴虚，热病伤阴，或睡眠不足，长期疲劳而致人身体衰弱.
