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维生索b1功效作用
补充说明：维生索b1功效作用
a******W 2021-12-07 22:27
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
维生索b1一般是指维生素B1，其具有营养神经、促进胃肠蠕动、改善睡眠质量、维持神经系统功能、促进生长发育等功效和作用。
1、营养神经
维生素B1是一种水溶性维生素，可以促进神经系统的发育，维护神经系统的健康，还可以促进胃肠道的蠕动，有助于消化，能够改善患者食欲不振的情况。如果患者存在神经衰弱或者是消化不良的情况，可以在医生的指导下服用维生素B1进行治疗。
2、促进胃肠蠕动
维生素B1可以促进胃肠道的蠕动，有助于食物的消化与吸收，能够改善患者胃肠道蠕动功能差的情况，还可以缓解便秘的症状。如果患者存在便秘的情况，可以在医生的指导下服用维生素B1进行治疗。
3、改善睡眠质量
维生素B1还可以改善睡眠质量，如果患者存在失眠的情况，可以在医生的指导下服用维生素B1进行治疗，能够促进神经的恢复，改善睡眠质量。
4、维持神经系统功能
维生素B1可以维持神经系统的正常功能，有助于维持神经系统的健康，还可以促进神经系统的发育。如果患者存在神经炎、神经痛等疾病，可以在医生的指导下服用维生素B1进行治疗。
5、促进生长发育
维生素B1是人体所需要的一种重要维生素，不仅可以促进身体的生长发育，还可以维持正常的神经功能。如果患者体内缺乏维生素B1，可能会导致身体生长发育迟缓，甚至出现智力下降的情况。因此，患者在生长发育期间可以遵医嘱服用维生素B1，可以促进身体的生长发育。
在日常生活中，患者要注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-12-08 08:13
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维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭，味苦，有引湿性，露置在空气中，易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温，酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光，凉处保存，不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定，在碱性溶液中不稳定，易被氧化和受热破坏。 维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富，在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内，维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢，有保护神经系统的作用；还能促进肠胃蠕动，增加食欲。 维生素B1缺乏时，可纪起多种神经炎症，如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎，患者的周围神经末梢有发炎和退化现象，并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18～19世纪脚气病在中国、日本，尤其在东南亚一带广为流行，当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载，中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上，维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。
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