发病时间：不清楚
月子无花果的功效与作用
补充说明：月子无花果的功效与作用
a******W 2021-12-07 22:25
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
月子期间适量食用无花果可以促进乳汁分泌、缓解便秘、改善消化功能、降低血脂、辅助降血压。但若需要长期食用无花果来治疗疾病，建议咨询医生以确保安全。
1.促进乳汁分泌
因为无花果含有丰富的营养物质如蛋白质、糖类等，能够为身体提供能量支持，从而起到促进乳汁分泌的作用。适当食用可帮助补充体力，对于哺乳期女性来说是不错的选择。建议每日适量摄入新鲜的水果和蔬菜以满足日常需求。
2.缓解便秘
由于无花果中含有膳食纤维，可以增加肠道蠕动频率，有助于预防及改善便秘症状。有便秘困扰的人群可以适当食用以改善排便情况。但不宜过量食用以防引起腹泻。
3.改善消化功能
无花果中所含有的多种酶类具有促进食物分解吸收的作用，因此能有效提高机体消化吸收能力。对于存在消化不良等问题者而言，经常食用无花果可以帮助减轻不适感并改善整体健康状况。建议从少量开始逐渐增加摄入量。
4.降低血脂
无花果中的脂肪酸和黄酮类化合物具有降低胆固醇水平的效果，进而减少心血管疾病风险。长期坚持食用可能对血脂指标产生积极影响。但是不建议将其作为唯一的治疗手段来控制高脂血症。
5.辅助降血压
无花果提取物具有一定的扩张血管作用，能使外周阻力下降而达到降压目的。对于轻度高血压患者，可在医师指导下尝试用无花果进行调理。注意监测血压变化并及时调整方案。
需要注意的是，虽然上述提及的几种功效都比较明显，但在食用时仍需考虑个体差异以及是否有禁忌证。另外，在服用任何药物之前都应该咨询医生或药师的意见。
2024-01-05 09:03
举报向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
