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果酸换肤为什么不能运动
补充说明：果酸换肤为什么不能运动
a******W 2021-12-07 22:24
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
果酸换肤后不建议进行运动，以免造成不良后果。
果酸换肤是指使用高浓度的果酸，均匀涂抹于皮肤表面，能够清除皮肤老化的角质层，还能够促进皮肤的新陈代谢，能够改善皮肤暗黄、粗糙等症状，同时还可以改善毛孔粗大、皮肤粗糙等症状。但在果酸换肤后，皮肤可能会比较敏感，如果此时进行运动，可能会导致皮肤受到刺激，从而出现皮肤红肿、刺痛等症状，严重时还可能会引起感染。此外，在做完果酸换肤后，要注意皮肤的护理工作，避免使用刺激性的护肤品或化妆品，以免对皮肤造成不良刺激，影响皮肤的恢复。
如果想要进行运动，可以等皮肤完全恢复后再进行，通常需要1个月左右。在日常生活中，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣、油腻的食物，以免影响皮肤的恢复。
2021-12-07 23:54
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皮肤老化是由自然因素或非自然因素造成的皮肤衰老现象。人出生后皮肤组织日益发达，功能逐渐活跃，当到达某种年龄就会开始退化，这种退化往往在人们不知不觉中慢慢进行。皮肤组织的成长期一般结束于25岁左右，有人称此期为“皮肤的弯角”，自此后生长与老化同时进行，皮肤弹力纤维渐渐变粗，40-50岁初老期，皮肤的老化慢慢明显，但老化程度因人而异。
症状起因：皮肤老化为多因素所致，概括起来有9个方面： 1.年龄因素。皮肤老化一般从30岁左右开始，此为唯一的不可避免的因素，其余诸因素均可改变。 2.健康因素。患肾病、肝病、妇科病等慢性消耗性疾病时，皮肤易老化。 3.精神因素。用脑过度、思虑过多、心情烦闷皮肤易老化。 4.营养因素。由于咀嚼不良和胃肠功能衰弱、营养失调，或饮食中缺乏蛋白质和各种维生素时，皮肤易老化。 5.生活习惯。熬夜、过度疲劳及抽烟均可加速皮肤衰老。 6.环境因素。长期阳光暴晒，风吹雨淋，或海水侵蚀者，皮肤易衰老。 7.内分泌紊乱。妇女绝经后，雌性激素分泌减少，从而影响皮肤的充实度和弹性。 8.皮肤保养不当。 9.用药不当。不恰当使用药疗药物或化妆品易使皮肤老化。
就诊科室：皮肤病
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