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人体骨骼功效与作用
补充说明:人体骨骼功效与作用
a******W 2021-12-07 22:24
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人体骨骼具有支撑体重和内部器官、保护内脏器官、参与运动功能、造血功能、储存矿物质等功效与作用。如果出现骨骼相关问题,建议咨询专业医生进行评估和治疗。
1.支撑体重和内部器官
骨骼作为身体框架结构的一部分,为身体提供机械支持。其坚硬且重量分布均匀,有助于稳定机体。通过保持身体姿势来支撑头部、内脏等重要器官,避免因外力冲击导致损伤。
2.保护内脏器官
骨骼围绕着内脏形成一个坚固的笼子样结构,可以防止外部冲击对内脏造成伤害。当受到撞击时,骨骼会起到缓冲作用,减少内脏受损的风险。
3.参与运动功能
骨骼是肌肉附着点,能够传递力量并协助完成各种动作。骨骼与肌肉协同工作,在日常活动如行走、跑步中发挥重要作用。
4.造血功能
骨髓位于骨干的某些区域,具有产生红细胞、白细胞和血小板的能力。骨髓中的干细胞分化成不同类型的血细胞,满足机体需要。
5.储存矿物质
骨骼中含有钙、磷等多种矿物质元素,这些元素以羟基磷酸钙结晶形式存在。当机体需要时,可通过破骨细胞分解骨骼释放出储存的矿物质以供利用。
在治疗或改善相关疾病时,应确保摄入足够的钙质以促进骨骼健康。此外,适量的日晒也有助于皮肤合成维生素D,有利于钙的吸收。
2024-03-12 06:52
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物,又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中,它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的,维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素,来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收,在胆汁协助下形成乳糜微粒,由淋巴管进入血液,与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用,形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1,25(OH)2D3,它是维生素D最大的生物作用形式,可以促进肠道钙结合蛋白的合成,并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高:①促进肠道内钙、磷的吸收和运转,增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收,使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时,在甲状旁腺素(parathyroid hormone,PTH)的作用下促进钙、磷的吸收,动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期,血钙是正常,血磷略低。当维生素D进一步降低时,即使PTH分泌增加,由于原尿中钙含量的减少,回吸收的钙量不多,此时血钙也降低。