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心理医生如何治疗抑郁症
补充说明：心理医生如何治疗抑郁症
a******W 2021-12-04 22:11
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
心理医生通过认知行为疗法、人际心理疗法、支持性心理治疗、抗抑郁药治疗、电惊厥疗法等方法来治疗抑郁症。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理医生与患者共同完成，旨在改变消极思维模式和行为习惯。此方法可以帮助个体识别并挑战不合理的思维模式，从而减轻抑郁情绪。对于存在认知扭曲的抑郁症患者具有积极作用。
2.人际心理疗法
人际心理疗法通常需要心理医生与患者建立良好的关系，在此基础上帮助其解决人际关系问题。该方法认为人际关系问题是导致抑郁的重要原因，通过改善人际关系可缓解抑郁症状。适用于因社交障碍引起的轻度至中度抑郁症患者。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由经验丰富的临床医生提供，旨在为患者提供情感上的理解和支持。这种非指导性的倾听有助于减轻患者的孤独感和压力，增强自我价值感。适合于任何阶段的抑郁症患者，尤其是初期或轻微症状者。
4.抗抑郁药治疗
抗抑郁药治疗需遵医嘱选择合适的药物如舍曲林、氟西汀等，并按时服用。这类药物能够调节大脑内神经递质平衡，缓解抑郁相关症状。适合各种类型的抑郁症患者。
5.电惊厥疗法
电惊厥疗法通常在专业医疗机构由接受过培训的人员操作，对特定区域的大脑施加短暂电流刺激。该方法通过模拟自然发作来缓解严重且耐药的抑郁状态。针对经其他方式治疗无效的顽固性抑郁症。
除了上述治疗方法外，建议患者还可尝试心理咨询或瑜伽冥想等放松技巧以辅助治疗。日常生活中，应保持规律作息，保证充足睡眠，有利于促进病情恢复。
2024-02-04 00:46
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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