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微笑抑郁症症状
补充说明：微笑抑郁症症状
a******W 2021-12-04 22:09
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
微笑抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我评价降低、社交回避，如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
微笑抑郁症患者由于长期处于抑郁状态，会导致中枢神经递质失衡，从而出现持续的情绪低落。此症状主要表现在情感体验上，可能伴随焦虑、紧张等负面情绪。
2.兴趣减退
当个体经历压力和心理困扰时，大脑内的多巴胺水平会下降，导致对日常活动的兴趣减少。这反映为对曾经喜欢的事情失去热情，转而更倾向于消极应对生活中的挑战。
3.疲劳迟钝
微笑抑郁症会影响睡眠质量，导致慢性疲劳。长时间的压力和情绪负担可能导致身体产生过多皮质醇，进而抑制免疫系统功能并消耗能量储备。这种疲乏感不仅体现在白天的行动力不足，还可能表现为夜间入睡困难或频繁醒来。
4.自我评价降低
微笑抑郁症患者会出现认知扭曲，将微小的问题放大化，对自己产生否定的想法，从而降低自我价值感。这些想法可能源于过度关注自己的缺点和失败，导致自卑、内疚等负性情绪。
5.社交回避
微笑抑郁症患者为了掩饰内心的痛苦，可能会选择避免社交场合，以减轻被他人发现的心理负担。这是一种防御机制，旨在保护自己免受进一步的情感伤害，但同时也可能导致孤独感加剧。
针对微笑抑郁症的症状，建议进行心理咨询或心理评估，如汉密尔顿抑郁量表测试。治疗措施包括认知行为疗法、心理动力学治疗或药物治疗，常用抗抑郁药有舍曲林、氟西汀等。患者应保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，同时可适当进行户外运动，如散步、慢跑等，有助于缓解症状。
2024-02-18 15:09
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“微笑抑郁症”是抑郁症的一种，是多发生在都市白领身上的一种新型抑郁倾向。患者常常为了维护自己在别人心目中的美好形象，刻意掩饰自己的情绪，强颜欢笑。这不仅仅会导致心理疾病，长此以往，还会诱发生理疾患。
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用于功能性消化不良伴有呕吐、反胃、纳呆、反酸及体疲倦乏力等症状；慢性胃炎消化不良伴有抑郁、焦虑状态症状；功能性便秘；胃轻瘫；肠易激综合症；小儿厌食症等。
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清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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