首页> 营养科> 桂圆肉> 桂圆肉干功效与作用

精选回答(1)

李海涛 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:心脑血管、内分泌、儿科、妇科、肿瘤等疾病的中西医结合治疗。

提问

桂圆肉干具有补气养血、安神助眠、健脾养胃等功效。

1、补气养血

桂圆肉干中含有丰富的铁元素,适当食用后可以为身体补充所需要的铁元素,能够在一定程度上促进血红蛋白的生成,帮助改善缺铁性贫血的情况。

2、安神助眠

桂圆肉干中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素,适当食用后可以起到一定的安神助眠的作用,能够有效改善精神萎靡、失眠多梦、健忘等不适症状。

3、健脾养胃

桂圆肉干中含有丰富的膳食纤维、维生素以及多种微量元素,适当食用后可以起到一定的健脾养胃的作用,能够促进脾胃蠕动,帮助食物消化,还可以改善脾胃虚弱引起的不思饮食、腹胀、嗳气等症状。

除此之外,桂圆肉干还具有补充营养、开胃等功效。但患者需要注意避免过量食用桂圆肉干,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-08-02 16:56

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医生回答(1)

龙鹏晨 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

龙眼干有补血益气功能,龙眼干中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质以及铁元素,有益于促进血红蛋白的生成,到达很好的补血的效果,可有用防治血虚等病症,假如服食上火提议减量大概熬粥喝。假如想高血糖的患者,有胃肠疾病的人不提议服食。

2021-12-04 05:11

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疾病百科

疾病百科

贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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