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孕期猪肚的功效与作用
补充说明:孕期猪肚的功效与作用
2021-12-03 22:27
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孕期食用猪肚通常可以为胎儿生长发育提供优质营养元素。猪肚富含蛋白质和胶原蛋白,同时猪的腹部含有大量热能,可以有效补充怀孕期间能量,帮助摄入适量脂肪。动物脂肪中含有较多饱和脂肪酸,可有效预防心脑血管硬化。虽然猪肚能健胃养血,但一定要注意适量。建议日常生活中还应该多吃其他高蛋白、高钙、易消化等食物。
2022-05-07 11:23
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