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食用维生素a的功效与作用
补充说明：食用维生素a的功效与作用
a******W 2021-12-03 22:25
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医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
食用维生素A的功效与作用，主要包括明目、维持皮肤黏膜的正常功能、维持视觉功能、促进生长发育、维持免疫功能等，需要在医生的指导下合理用药。
1、明目
维生素A是一种脂溶性维生素，具有促进眼内感光色素形成的能力，也具有促进视网膜感光色素形成的能力，可以改善夜盲症，也可以辅助改善视力下降的情况。如果存在视力下降的情况，可以在医生的指导下合理使用维生素A进行治疗，从而达到改善视力的目的。
2、维持皮肤黏膜的正常功能
维生素A还可以促进皮肤黏膜的正常功能，具有维持皮肤黏膜的正常功能的功效，可以辅助改善皮肤干燥、皮肤瘙痒等不适现象。如果存在皮肤干燥的情况，可以适当吃维生素A含量丰富的食物，比如动物肝脏、胡萝卜、菠菜等。
3、维持视觉功能
维生素A还具有维持视觉功能的功效，可以改善视力下降的情况，也可以辅助改善视力模糊、眼睛发红等症状。如果存在近视的情况，可以在医生指导下使用维生素A进行治疗，从而达到改善视力的目的。
4、促进生长发育
维生素A还可以促进身体的生长发育，适当补充维生素A可以促进身体的生长发育，也可以促进骨骼的生长。
5、维持免疫功能
维生素A还可以维持免疫功能，在一定程度上可以提高身体的免疫力，减少各种疾病的发生。
患者需要在医生的指导下合理使用维生素A，避免自行盲目用药，也要避免过量服用，以免引起不良反应。如果患者服用维生素A后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-12-04 02:52
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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