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南瓜子功效作用
补充说明：南瓜子功效作用
2021-12-03 22:26
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
南瓜子具有补充营养、促进消化、保护视力等功效。
1、补充营养
南瓜子是生活中常见的坚果之一，富含维生素、矿物质、蛋白质等营养物质。适量食用南瓜子可以为人体补充营养，有利于身体健康。
2、促进消化
南瓜子中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用可以缓解便秘。
3、保护视力
南瓜子中含有丰富的维生素A，可以促进视网膜的正常发育，有利于保护视力，还可以预防夜盲症等疾病。
除上述功效外，还具有辅助降血糖、降血脂等作用。需要注意的是，对南瓜子过敏人群禁用，食用时应适量，避免增加胃肠负担，引起不适症状。若患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-02 18:16
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医生回答(1)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
生南瓜子是南瓜的种子，目前成了一种很受人们欢迎的保健食物，能够起到许多的保健功能，例如能够驱虫、抗氧化、降血脂等，特殊是针对中老年人，适当食用南瓜子，可以起到降体循环的动脉血压的效果，历为南瓜子外面的锌元素含量丰富，可以缩小胆因醇产生堆积，进因此稳定体循环的动脉血压。
2021-12-04 00:28
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
