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沙棘的功效和作用
补充说明：沙棘的功效和作用
a******W 2021-12-02 14:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
沙棘具有止咳化痰、活血散瘀、生津止渴、健胃消食、养肝明目的功效与作用。由于沙棘可能具有一定的药理作用，建议在使用前咨询医生或药师。
1.止咳化痰
因为沙棘具有止咳平喘的作用，所以能起到止咳化痰的效果。通过抑制咳嗽中枢、降低气道高反应性等机制发挥作用。适用于治疗因感冒或慢性支气管炎引起的咳嗽。
2.活血散瘀
由于沙棘有活血化瘀的功效，因此能够促进血液循环，加速血液流动，从而达到消除淤血的目的。对于跌打损伤、骨折等情况有一定的辅助治疗效果。可将其外敷于患处以缓解疼痛和肿胀。
3.生津止渴
沙棘果肉中含有丰富的维生素C以及多种有机酸，这些物质可以刺激唾液腺分泌，进而产生大量口水，湿润口腔和咽喉部黏膜，减轻口干舌燥的感觉。可用于缓解长时间未饮水导致的口渴症状。可以直接食用新鲜果实或者饮用其果汁饮料。
4.健胃消食
沙棘中的膳食纤维和脂肪酸有助于促进消化液分泌及胃肠蠕动，从而增强食欲并改善消化吸收功能。对食欲不振、腹胀便秘等症状有益。可通过制作沙棘汁、沙棘茶等方式摄入。
5.养肝明目
沙棘中所含有的黄酮类化合物具有抗氧化作用，能够清除体内自由基，减少肝脏细胞受到氧化损伤；此外还含有一定量的维生素E，也具有保护肝细胞免受氧化损伤的作用。适当食用可辅助预防酒精性肝病的发生发展。建议适量食用。
上述提及的所有功效均需在医生指导下进行应用，不可盲目自行用药。患者在服用沙棘期间应注意避免食用辛辣、油腻食物，以免影响药效发挥。
2024-02-06 22:17
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
