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哺乳期青萝卜汤的功效与作用
补充说明：哺乳期青萝卜汤的功效与作用
a******W 2021-12-01 18:46
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
哺乳期食用青萝卜汤可以促进消化、增强食欲、提供营养素、改善皮肤健康、提高免疫力等。但需要注意的是，对于乳母来说，摄入某些食物可能会影响乳汁的质量和产量，因此建议在食用前咨询医生或专业人士。
1.促进消化
因为青萝卜中含有一定的膳食纤维和水分，能够促进胃肠蠕动，从而起到促进消化的作用。适当食用可缓解乳母因积食引起的腹胀、便秘等不适症状。建议将青萝卜与其他食材如猪骨或鸡肉一起炖煮以增加口感并提升营养价值。
2.增强食欲
由于青萝卜具有一定的辛辣味，能刺激唾液分泌，从而达到增进食欲的效果。对于食欲不振的乳母来说，适量饮用可以改善食欲，进而促进食物的摄入量。但不宜过量食用以防引起胃肠道负担加重。
3.提供营养素
青萝卜含有丰富的维生素C、钾、镁等营养成分，这些物质对身体健康至关重要。上述营养素可以帮助身体正常运作，并支持免疫系统功能。可通过烹饪后直接食用获取相关营养素。
4.改善皮肤健康
因为青萝卜中的维生素A有助于维持皮肤的完整性，并且其抗氧化特性有助于减少自由基损伤。这对于减轻由环境因素造成的皮肤炎症有益。可以通过制作胡萝卜汁或沙拉来摄取维生素A。
5.提高免疫力
由于青萝卜富含多种维生素和矿物质，这些营养素是身体构建坚固防线所必需的。经常食用可降低感染性疾病的风险。推荐将其作为日常饮食的一部分，并确保摄入足够的蔬菜和水果。
哺乳期间，乳母需注意平衡饮食，避免暴饮暴食导致消化不良。同时，若对青萝卜过敏则应避免食用，以免引发皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-01-07 23:01
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腹胀(abdominaldistention)即腹部膨胀可由于肠腔腹腔内积气、积液腹内巨大肿物或腹肌无力引起，小儿腹胀多以气胀最为多见。流行病学：为儿科常见症状之一，可由多种病因引起，常为多种疾病的首发症状。
症状起因：一、病因： 一般肠道内气体主要来源于咽下的气体及消化道内产生的气体(特别是细菌发酵产气)，肠道内液体的来源有唾液胃液、胆汁、胰液小肠液等。健康人这些液体和气体经过正常消化过程均能重吸收或部分排出。 发生肠内积气积液主要有3种情况：机械性肠梗阻功能性肠淤张(麻痹性肠梗阻)腹腔积液。引起腹胀的病因大致可分为以下6种： 1.胃肠道疾病 (1)胃部疾病：常见于慢性胃炎胃溃疡胃下垂胃扩张及幽门梗阻等。 (2)肠道疾病：常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。 (3)其他：胃肠神经官能症。 2.肝、胆与胰腺疾病 如急慢性肝炎，肝硬化慢性胆囊炎胆石症及胰腺炎等。 3.腹膜疾病 常见于急性腹膜炎结核性腹膜炎等。 4.心血管疾病 常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症肠系膜动脉梗死等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。 5.急性感染性疾病 如败血症重症肺炎及伤寒等。 6.其他 可见于手术后肠麻痹、肺气肿哮喘病低钾血症吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应慢性盆腔炎附件炎结缔组织疾病及甲减等。 二、发病机制： 1.机械性肠梗阻 近端肠管内的气体及液体重吸收和排出受到障碍肠管内细菌因肠内环境的改变产生大量气体，而出现腹胀。B超钡灌肠、X线立位照片或透视检查，可见小肠内有多个液平面及瘪缩的结肠即可确诊。 2.功能性肠瘀胀(麻痹性肠梗阻) 主因肠道自主神经系统功能紊乱使消化道蠕动功能失调如全身重症感染、败血症肺炎脑炎、毒血症或中毒性休克等，引起微循环障碍，胃肠道首先缺血缺氧以致扩张 无力而腹胀腹膜炎与腹部损伤(包括手术损伤)后产生肠麻痹气体吸收障碍亦可引起腹胀特别以结肠胀气为主，B超检查、钡灌肠可见结肠充气扩张。 3.腹腔积液 腹水引起的腹胀多由于血浆蛋白低下肝硬化，充血性心力衰竭、门静脉高压腹腔炎症或肿瘤所致。体征与胀气不同。B超检查X线透视见肠管漂浮在腹水中。
常见检查：
就诊科室：消化、儿科
