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红豆稀饭功效和作用
补充说明：红豆稀饭功效和作用
a******W 2021-11-30 15:41
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红豆稀饭具有补气血、利尿消肿、促进消化、润肠通便、缓解疲劳等功效与作用。由于红豆具有一定的药理作用，食用前建议咨询医生以确保安全和适宜性。
1.补气血
红豆富含蛋白质、脂肪以及多种矿物质元素，能为身体补充所需营养物质，从而达到补气血的作用。适用于贫血或术后恢复期的人群食用，可改善面色苍白、乏力等症状。
2.利尿消肿
红豆具有一定的利水渗湿作用，能够增加排尿量，进而起到利尿消肿的效果。对于肾炎水肿、肝硬化腹水等引起的下肢浮肿有一定辅助治疗效果。患者可在医生指导下适量食用红豆进行调理。
3.促进消化
红豆中含有膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，加快食物消化吸收速度。适当食用红豆可以帮助减轻肠胃负担，预防便秘发生。对于存在消化不良症状者有积极意义。
4.润肠通便
红豆中的膳食纤维吸水膨胀后会刺激肠道黏膜分泌消化液，同时促使胃肠蠕动增强，以改善便秘情况。对于经常出现大便干结、排便困难等问题的人群而言，红豆有助于改善上述不适症状。建议每日早晨空腹饮用一杯红豆汁或者红豆豆浆。
5.缓解疲劳
红豆含有丰富的维生素B族，如维生素B1、维生素B2等，这些维生素具有一定的抗疲劳作用。对于长时间处于高压状态下的工作者，适当摄入红豆可帮助提高工作效率并降低因压力引起的身体不适风险。
红豆性平，但不宜过量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。此外，由于红豆中嘌呤含量较高，痛风及高尿酸血症患者应减少食用，以免诱发或加重病情。
2024-01-01 14:00
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
