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羊豆角功效与作用
补充说明：羊豆角功效与作用
2021-11-30 15:39
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
羊豆角具有补充营养、润肠通便、辅助降血压的功效与作用，羊豆角是一种营养丰富的食物，日常生活中可以适量食用。
1、补充营养
羊豆角中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，有利于身体健康。
2、润肠通便
羊豆角中含有丰富的油脂，能润滑肠道，促进肠道蠕动，有助于缓解便秘。
3、辅助降血压
羊豆角中含有类黄酮物质，具有降低血液黏稠度、提高心脏供血量、辅助降血压的功效。
此外，羊豆角还具有辅助清热解毒、补肾健脾等功效。羊豆角中的蛋白质和膳食纤维含量比较高，过量食用可能会加重胃肠道负担，容易出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体健康。如果进食羊豆角后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-07-21 14:29
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医生回答(1)
吴俊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
豆浆和羊肉是能够一起吃的，这两种食品之间并不可能出现明显的化学反映，关于身体健康并不可能导致作用，是不须要担心这方面的问题的，正常的烹饪，适当的利用，是最为关键的。羊肉适合搭配红萝卜、白萝卜炖煮，进食肉制品的时候防止同时吃鸡蛋、牛奶、豆浆以及糯米、红薯、南瓜等食品，以防止导致消化不良、肠道产气增加后的腹胀等不适。
2021-11-30 16:38
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